Lunes 6 de abril del 2026 | Devoción Matutina para Jóvenes 2026

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Pandemia

«Amado, deseo que prosperes en todo, y que tengas salud, así como prosperas espiritualmente». 3 Juan 2

Mientras escribo el devocional de hoy, los periódicos están dominados por las noticias sobre el avance de la covid en todo el mundo.
El virus, que surgió en China, se propagó rápidamente por todos los continentes, provocando millones de muertos. La crisis fue tan grande que sacudió la economía mundial, cerró las fronteras entre países e incluso pospuso los Juegos Olímpicos de Tokio.
Los síntomas de la covid son similares a los de un resfriado: fiebre, tos y dolor de garganta. En los casos más graves, los infectados sienten dolor en el pecho y dificultad para respirar. Entre las medidas de contención divulgadas por las diferentes entidades de salud estaban la higiene constante de las manos, el distanciamiento social y el aislamiento, especialmente para los ancianos y las personas con enfermedades crónicas.
Sin embargo, algo me llamó la atención. Poco se habló por parte de las autoridades sanitarias sobre el cuidado que debemos tener con nuestro organismo, especialmente con el sistema inmunológico. Si las defensas de nuestro cuerpo están débiles, ¿cómo vamos a estar inmunizados contra estos enemigos «invisibles»? ¿De qué sirve usar alcohol en gel a cada rato si llenamos nuestro organismo de azúcar y alimentos grasos todos los días?
Dios dejó ocho remedios naturales que son indispensables para la prevención y cura de las enfermedades. Elena G. de White escribió: Cuanto más sencilla y naturalmente vivamos, tanto más estaremos capacitados para resistir los contagios y las enfermedades. Si nuestros hábitos son buenos y el organismo no está debilitado por la acción antinatural, la naturaleza nos proveerá todos los estímulos que necesitamos (La temperancia, p. 135).
¿Recuerdas cuáles son los ocho remedios naturales? Alimentación saludable: come frutas, verduras, legumbres y cereales. Evita el azúcar, la sal y las grasas. Agua: mantén tu cuerpo hidratado. Luz solar: expónte a ella quince minutos al día. Descanso: duerme ocho horas por noche. Aire puro: abre las ventanas y respira profundamente. Ejercicio físico: haz ejercicio al menos cinco veces por semana. Templanza: abandona los vicios y busca el equilibrio en todo. Confianza en Dios: ¡ese es el mejor remedio!
Mi oración hoy es la misma que la de Juan: que tengas buena salud y ¡que todo te salga bien!

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